LesMILLS
Sprint
Minutes
Le programme d’entrainement les Mills Sprint est un cours de vélo de 30 minutes fractionné, qui permet par ses variations d’intensités d’obtenir des résultats probants plus rapidement qu’un entrainement au rythme linéaire.
Renforcement rapide de votre masse musculaire.
Amélioration de vos capacités cardiovasculaires.
Coachs diplômés