Total Pump

Les programmes de fitness Total Pump concentrent leurs objectifs sur l’amélioration de l’endurance musculaire par des exercices répétitifs sollicitant l’ensemble des muscles du corps.

Grâce aux rythmes dynamiques des chorégraphies de 45 minutes et aux conseils éclairés de nos professionnels, les programmes bodypump, vous permettront d’améliorer le galbe de votre silhouette tout en augmentant votre force.

Inspirés d’exercices de musculation : squats, développés, tirages, curls

Améliore la force et l’endurance. Tonifie, sculpte et aide à rester en bonne santé